ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ คีโต.
You can cook ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ คีโต using 14 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ คีโต
- It's 200 กรัม of เนื้อน่องไก่.
- You need 1 ช้อนโต๊ะ of แป้งอัลมอนด์.
- It's เล็กน้อย of เกลือ/พริกไทย.
- Prepare of น้ำมันหมู สำหรับทอด.
- You need 5-6 เม็ด of พริกแห้ง.
- It's 20 เม็ด of เม็ดมะม่วงหิมพานต์.
- Prepare 1/4 หัว of หอมใหญ่หั่นเต๋า.
- Prepare 2 ต้น of ต้มหอม.
- It's of น้ำซอสผัด.
- It's 1.5 ช้อนโต๊ะ of น้ำมันหอยคีโต.
- It's 2 ช้อนชา of อิริทริทอล.
- It's ครึ่งช้อนโต๊ะ of น้ำมันงา.
- It's 1 ช้อนโต๊ะ of ซีอิ๊วขาวคีโต.
- It's 2 ช้อนโต๊ะ of น้ำเปล่า.
ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ คีโต step by step
- ทอดเม็ดมะม่วงหิมพานต์และพริกแห้ง พักไว้.
- นำไก่คลุกเกลือ พริกไทย และแป้งอัลมอนต์ นำไปทอดให้กรอบ พักไว้.
- ผสมน้ำซอสผัดในถ้วย นำไปผัดในกระทะ ใส่หอมใหญ่ลงไปผัด พอน้ำเริ่มข้นเหนียว ใส่เม็ดมะม่วง พริกแห้ง และไก่ทอดลงไป ผัดให้ซอสเคลือบจนทั่ว ใส่ต้นหอม ยกลงจัดเสิร์ฟ.
Easiest Way to Prepare Yummy ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ คีโต
4/
5
Oleh
swadikapak